Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Kłopoty ze wzrokiem nie mają nic wspólnego z dyskopatią w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Bóle mięśni i problemy ze wzrokiem mogą świadczyć chociażby o wirusie. Proszę to sprawdzić. Oprócz tego fizjoterapia w Pani przypadku bardzo wskazana. Zachowawczo na zesztywniałe łydki można poćwiczyć:
https://www.youtube.com/watch?v=PjMqqvYv-nE
https://www.youtube.com/watch?v=AXhtgc16z4M
Pozdrawiam, Paweł Czarnocki
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Piekący ból kości piszczelowej o zmiennym nasileniu – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Długotrwały ból podbicia stopy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co znaczy ta dyskopatia i poziomowa sklerotyzacja? – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Naderwane więzadła boczne i piszczelowe oraz zespół faldu maziowego – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Dyskopatia odcinka lędźwiowego u 36-letniej kobiety – odpowiada Dr n. med. Joanna Urbanowska
- Irytujący ból kolana i rzepki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bóle podczas chodzenia i podejrzenie urazu łąkotki – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Jakie ćwiczenia na bóle w dole kręgosłupa? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Fizjoterapia po złamaniu kostki bocznej – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
- Czy ten silniejszy ból kręgosłupa po tych zabiegach jest normlany? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
artykuły
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl
Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie
Każdy powinien sobie zdawać sprawę z tego, że kręg