Czy częste ćwiczenia na siłowni pogarszają żylaki?
Uwielbiam chodzić na siłownię, ale nie chciałabym mieć potem żylaków na nogach. Jak siłownia wpływa na stan żył?
Co o naszym zdrowiu mówi żywa kropla krwi? [Specjalista radzi]
Krew może wiele powiedzieć o naszym zdrowiu, a jeszcze więcej świeżo pobrana, która natychmiast trafia pod mikroskop. Pozwala nam to określić, czy organizm jest zakwaszony, ma odpowiedni poziom wolnych rodników, nie jest obciążony toksynami, pasożytami czy grzybami.
Ruch jest zalecany dla wszystkich. Jednakże w czasie korzystania z siłowni należy kierować się zdrowym rozsądkiem. Zbyt forsowne ćwiczenia, przy zbyt dużych obciążeniach, uruchamiają nadmierną pracę tłoczni brzusznej. Powstające zbyt wysokie ciśnienie w jamie brzusznej utrudnia przepływ krwi i powoduje jej zaleganie w kończynach. Zatem niewskazane są podnoszenie ciężarów oraz inne ćwiczenia wymagające nadmiernej pracy mięśni.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Siłownia a żylaki? – odpowiada Lek. Magdalena Parys
- Żylaki nóg i odbytu - proszę o odpowiedź na moje pytania – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ćwiczenia przy żylakach – odpowiada Lek. Łukasz Dubielecki
- Czy orbitrek będzie dobrym rozwiązaniem? – odpowiada Lek. Magdalena Kowalska
- Operacja usunięcia żylaków metodą strippingu a trening na siłowni – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Czy po usunięciu żylaków można chodzić na siłownię? – odpowiada Dr n. med. Grzegorz Luboiński
- Czy można ćwiczyć na siłowni po operacji żylaków powrózka nasiennego? – odpowiada Dr n.med. Ryszard Hanecki
- Czy uprawianie sportu wpływa na powstawanie żylaków? – odpowiada Lek. Magdalena Kowalska
- Operacja żylaków - czy mogę po niej uprawiać sport i ile trwa rekonwalescencja? – odpowiada Lek. Magdalena Kowalska
- Ćwiczenia a hemoroidy – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
