Witam
Ponieważ nie mam wystarczającego doświadczenia chciałbym zapytać czy długoterminowe dostraczanie substancji odżywczych pod postacją płynów głównie soków może doprowadzić oprócz osłabienia czy spadku masy ciała do istotnie poważnych konsekwencji dla zdrowia? I jeśli tak to czy organizm posiada mechanizmy które w pewien sposób np w postaci bólów mogą człowieka ostrzec? Proszę o osobiste zdanie ponieważ literatura czy publikacje w zależności od stron świata nie do końca się popierają.
Czekoladowy mit
Wzrost poziomu cukru we krwi utrudnia walkę z trądzikiem. Najczęściej intensyfikuje objawy. Czy jednak zjedzenie kilku kostek czekolady wpłynie negatywnie na leczenie trądziku?
Dzień dobry,
bazując jedynie na sokach nie jest Pan w stanie dostarczyć organizmowi wszystkich niezbędnych do życia substancji odżywczych. Dieta powinna być urozmaicona, w tym zawierać różnorodność produktów spożywczych.
Nie zawsze niedobór objawia się bólem. Może być pogorszenie koncentracji, osłabnięcie itd.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy picie tego soku co drugi dzień jest wystarczające? – odpowiada Ewa Zawidzka
- Ile tłuszczu, białka itd. spożywać dziennie? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Domowe sposoby na zmniejszenie bólu przy przepuklinie rozworu przełykowego – odpowiada Mgr Monika Kruszelnicka
- Czy kiwi jest jednym z najzdrowszych owoców? – odpowiada Roma Wojtewicz
- Czy jedzenie otrębów codziennie rano jest dobrym pomysłem na odchudzanie? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Spożywanie napoju energetycznego przez 14-latkę – odpowiada Natalia Ulewicz
- Ból serca podczas głodówek – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Colitis ulcerosa a dieta – odpowiada Mgr Paulina Guziołek
- Szkodliwość słodziku – odpowiada Mgr Iwona Kobylińska
- Czy soda oczyszcza organizm i wątrobę? – odpowiada Mgr Mateusz Durbas