Dobry wieczór,
siemię lniane można podawać w tym wieku, szczególnie jeśli występują problemy z oddawaniem stolca. Natomiast ze względu na silne właściwości alergizujące nie zaleca się podawania niemowlętom i małym dzieciom ziół.
Dzień dobry,
len można włączyć w bardzo małych ilościach- najlepiej drobno zmielony ( całe ziarenka będą ciężkostrawne i mają zbyt dużo błonnika).
Z zalecanych przypraw zaleca się stosowanie tych najbardziej łagodnych i naturalnych: koperek, cytryna, pietruszka, cukier.
Herbatka z melisy pomoże na nerwy, z kolei na problemy z brzuszkiem - ta z mięty. Herbatka z kopru włoskiego złagodzi objawy kolki, pomoże na niestrawność i poprawi apetyt.
Należy pamiętać, że zioła powinny mieć sprawdzone pochodzenie.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
