Czy jazda na rowerze obciąża kręgosłup?

Dzień dobry. Czy po operacji kręgosłupa na odcinku L5/S1(przepuklina) rowerek treningowy jest odpowiedni do ćwiczeń? W zaleceniach rehabilitanta jest wymieniony rower, jednakże ostatnio czytałem, że rower bardzo obciąża kręgosłup. Tak, więc sa to dwie sprzeczne informacje. Czy prawdą jest, że jazda na rowerze działa obciążająco=niekorzystnie na kręgosłup?

MĘŻCZYZNA, 35 LAT ponad rok temu

Ortopedia Operacje kręgosłupa Rehabilitacja Rehabilitacja po zabiegach operacyjnych

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Lek. Paweł Baljon

77 poziom zaufania

Witam serdecznie. Rzeczywiście do ćwiczeń najmniej obciążających kręgosłup należą te wykonywane na leżąco. Nie mniej jednak trening na stacjonarnym, domowym rowerku nie obciąża kręgosłupa.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Uszkodzony kręgosłup - czy po operacji mogę jeździć na rowerze stacjonarnym? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
Kiedy osoba po operacji kręgosłupa może ćwiczyć? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy jazda na rowerze stacjonarnym może powodować szybkie zużycie się endoprotezy? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Dyskopatia odcinka lędźwiowego u 36-letniej kobiety – odpowiada Dr n. med. Joanna Urbanowska
Ćwiczenia siłowe a wynik MR kręgosłupa – odpowiada Aleksander Ropielewski
Tomografia komputerowa kręgosłupa a lordoza – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Jazda rowerkiem stacjonarnym przy skoliozie – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Czy jazda na rowerze stacjonarnym jest zalecana osobom prowadzącym siedzący tryb życia? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Wstawione biodro a bieganie i jazda na rowerze – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Zwyrodnienie stawu biodrowego a ćwiczenia na rowerku stacjonarnym – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska

artykuły

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?

Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych

Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a

Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a

Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl

Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie

Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie

Każdy powinien sobie zdawać sprawę z tego, że kręg

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Skolioza • Zabiegi rehabilitacyjne • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Choroby kręgosłupa • Endoproteza stawu kolanowego • Endoproteza stawu biodrowego • Rezonans magnetyczny • Fizykoterapia zapalenia stawów • Tomografia komputerowa • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Wady postawy • Ból kręgosłupa • Skręcenie nogi • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Rekonstrukcje więzadeł • Bóle stawów • Zrośnięte palce • Reumatoidalne zapalenie stawów • Bóle pleców

Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a? • Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a • Kręgozmyk - czym jest, objawy, leczenie • Niespojenie łuku S1 - przyczyny, objawy i leczenie • Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO) • Mikrodiscektomia - wskazania, przebieg, rekonwalescencja, możliwe powikłania • Aleksandra Domańska przeszła poważną chorobę. Po tygodniach bólu usłyszała diagnozę • Fizjoterapia. Zobacz, jak wygląda konsultacja online u fizjoterapeuty • Skolioza - rodzaje, diagnostyka, leczenie i ćwiczenia • Stenoza kanału kręgowego - przyczyny, objawy, leczenie

Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 XL • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 S • Opaska z neoprenu 1022 na kolano S • Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną • Gorset ortop.prostotrzymacz wg Hohmanna • Podgłówek do rehabilitacji-Rogal mały 23x19x8cm • Gorset wysoki PANI TERESA XXL

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana?

Dr n. med. Maciej Kasparek – Ortopeda, Kraków • Dr n. med. Jerzy Nazar – Ortopedia, Poznań • Dr n. med. Janusz Proksa – Ortopeda, Iława • Lek. Maciej Leciejewski – Ortopeda