Czy konieczna jest zmiana trybu życia przy astmie?

Niedawno zdiagnozowano u mnie astmę. Diagnoza ta przeraziła mnie, gdyż wiem, jak poważna jest to choroba. Czy muszę zupełnie zmienić swój tryb życia? Czy choroba może się pogłębiać? Dodam, że w chwili obecnej ataki pojawiają się sporadycznie.

ponad rok temu

Jedzenie może zwiększać ryzyko alergii! Zobacz, na co uważać

Dietetyk kliniczny Iwona Wierzbicka mówi o tym, jakie produkty spożywcze mogą wywoływać alergie. Ryzykowne mogą być: jaja, kolorowe barwniki spożywcze i produkty paczkowane zawierające glutaminian sodu wywołujący reakcje alergiczne. Oprócz tego warzywa takie, jak bakłażany, papryka, pomidory czy ziemniaki przyczyniają się do rozszczelnienia jelita, co może wywołać róznego rodzaju alergie.

Choroba może się pogłębiać, ale wcale nie musi. Odpowiednio leczona może latami przebiegać bardzo łagodnie. Proszę dbać o dobrą formę fizyczną (np. regularnie spacerować lub wybrać inną formę ruchu), unikać zadymionych pomieszczeń i osób przeziębionych. Ubierać się odpowiednio do temperatury, starannie i często wietrzyć mieszkanie.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty