Witam serdecznie. Od paru lat mam fobię społeczną i leczę się w tym kierunku. Odczuwam lęk między ludźmi, lecz ostatnio ciągle myślę o moim problemie, zamartwiam się moja chorobą, wgłębiam się w nią, staram się pracować nad wyleczeniem - być może przez to ciągle myślenie o tym.
Zaczęłam odczuwać lęk będąc w domu sama lub z rodziną, wtedy gdy przypomni mi się odczuwanie lęku tak jakby przez strach, że znowu lęk w domu się pojawi - zastanawiam się czy nie są to natrętne myśli? Również prosiłabym o rade co zrobić, by w domu móc w spokoju pracować nad sobą.
Rozwój intelektualny dziecka autystycznego
Autyzm to dziecięce zaburzenie rozwojowe. Częściej występuje u chłopców niż u dziewczynek. Sprawdź, co jeszcze warto wiedzieć na temat autyzmu. Obejrzyj film i dowiedz się więcej o rozwoju intelektualnym dziecka z autyzmem.
Witam,
Wyobrażam sobie, że pojawiające się lęki w nowych sytuacjach powodują destabilizację Pani funkcjonowania w warunkach dotychczas uważanych za bezpieczne.
Proszę umówić się na wizytę u swojego lekarza prowadzącego. Wprowadzone we właściwym momencie leczenie i oddziaływanie psychiatryczne może zdecydowanie poprawić Pani jakość życia i samopoczucie.
Powodzenia i pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie ze lękiem przed ludźmi? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Natrętne myśli: jak sobie pomóc? – odpowiada Lek. Marta Hat
- Niepokój i lęki w kontaktach z ludźmi – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Dlaczego mam czarne myśli? – odpowiada Mgr Dorota Nowacka
- Jak pozbyć się takich natrętnych myśli i lęku? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Natrętne myśli przy nerwicy lękowej – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Dlaczego mam natrętne myśli, które przyprawiają mnie o lęk i strach, że ze mną dzieję się coś okropnego? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Jak mam sobie poradzić z lękami i ogromnym wstydem? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Sposoby leczenia lęku i natrętnych myśli – odpowiada Paulina Witek
- Natrętne myśli i lęki – odpowiada Mgr Justyna Lotz-Pawińska