Czy mając refluks można biegać i wykonywać ćwiczenia fizyczne?

Mam refluks i aktualnie mam stan zapalny od 2-3mc w gardle,ponieważ treść żołądka wędrowała do samej góry przez co mam obrzęk i zaczerwienienie od dlugiego czasu. Chce schudnąć, zacząć biegać - typowy trening cardio, mam pracę siedząco w biurze co nie sprzyja schudnieciu, po mimo malej porcji jedzenia. Czy mając refluks można biegać i wykonywać ćwiczenia fizyczne? Raczej nie myśle o siłowni,ale o bieganiu przed pracą. Jakaś porada? Mam powiększone węzły chłonne,lepiej poczekać z ćwiczeniami?

MĘŻCZYZNA, 23 LAT ponad rok temu

Refluks żołądkowo-przełykowy Gastroenterologia Powiększone węzły chłonne Ćwiczenia fizyczne Bieganie

Udrażnianie przełyku metodą endoskopową

Obejrzyj nasz film i dowiedz się, czym jest udrażnianie przełyku metodą endoskopową. Sprawdź, w jakich sytuacjach wykonywany jest ten zabieg. O udrażnianiu przełyku mówi lek. Marcin Radkowski.

Renata GrzechociĹska

79 poziom zaufania

Witam.
Powiększone węzły chłonne wymagają dokładnej diagnostyki.
Refluks nie jest przeciwwskazaniem do ćwiczeń fizycznych.
Proszę udać się do lekarza rodzinnego w celu włączenia odpowiedniego leczenia.
Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Refluks żołądkowo-przełykowy a aktywność fizyczna – odpowiada Ewa Kozłowska
Ćwiczenia fizyczne przy refluksie – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
Jak skutecznie pozbyć się refluksu? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Kiedy mam wykonywać ćwiczenia? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Odżywki a przepuklina rozworu przełyku z refluksem żołądka – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Czy moje dolegliwości są spowodowane refluksem? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Refluks żołądkowo-przełykowy a stosowanie kolagenu w tabletkach – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Jestem po operacji jelita grubego, mam refluks - czy mogę ćwiczyć na siłowni? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
Regularne ćwiczenia fizyczne po ostrym zapaleniu trzustki – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Czy przy ostrym refluksie mogą występować powiększone węzły chłonne szyi, podwyższone limfocyty i ob? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski

artykuły

Tak chcą "wypocić" wirusa. Konsekwencje mogą być tragiczne

Tak chcą "wypocić" wirusa. Konsekwencje mogą być tragiczne

Eksperci ostrzegają przed groźną tendencją. Wiele

Żylaki a sport

Z problemem żylaków nóg boryka się bardzo wiele ko

Konsekwencje siedzącego trybu życia mogą być poważne! Jak im zaradzić?

Konsekwencje siedzącego trybu życia mogą być poważne! Jak im zaradzić?

Można powiedzieć, że siedzenie jest dla naszego sp

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Fundoplikacja • Ból brzucha • Rak jelita cienkiego • Gastroskopia • Endoskopia • Niestrawność • Aktywność fizyczna • Rak trzustki • Choroba Whipple'a • Refluks pęcherzowo-moczowodowy • Rak żołądka • Zgaga • Zapalenie żołądka i dwunastnicy • Kolka jelitowa • Ból w klatce piersiowej • Krav maga • Zabiegi rehabilitacyjne • Rak krtani • Sporty ekstremalne • Pilates • Rak wargi • Szczelina odbytu • Uchyłki przewodu pokarmowego • Surfing • Infekcje dróg moczowych

Tak chcą "wypocić" wirusa. Konsekwencje mogą być tragiczne • Żylaki a sport • Konsekwencje siedzącego trybu życia mogą być poważne! Jak im zaradzić? • Zgaga a refluks żołądkowo-przełykowy • Ryzyko zgagi, czyli kto jest najbardziej narażony na tę dolegliwość? • Czy piwo pomaga na zakwasy? Obalamy popularny mit • Trawienie - objawy niestrawności, jak unikać problemów z trawieniem • Jak leczyć zgagę? • Refluks żołądka - przyczyny, zapobieganie • Pieczenie w gardle - przyczyny, objawy towarzyszące, leczenie

Rennie Duo • Famidyna • Omepraz Bio • Piastprazol • Gastranin Zdrovit • PIASTPRAZOL • Bioprazol Bio Max • Esprazox • Ortanol Max • Prazol Neo

Czy refluks ma wpływ na oddychanie? • Czy ten lek może nasilać objawy refluksu? • Jak radzić sobie skutecznie z refluksem żołądka? • O czym jeszcze mogą świadczyć takie dolegliwości jeżeli nie jest to refluks? • Na co wskazuje ta zmiana na końcu języka? • Czy mogę przyjmować oba te leki jednoczeście? • Czy refluks może powodować takie dolegliwości? • Czy przyczyną może być zdiagnozowany refluks? • Czy RTG przełyku może wykazać nadżerki spowodowane refluksem żołądkowo-przełykowym? • Dlaczego mam te skurcze promieniujące do ręki?

Dr n. med. Michał Lipiński – Gastrolog • Dr hab. n. med. Małgorzata Zwolińska-Wcisło – Gastrolog, Kraków • Paweł Szulewski – Gastrolog, Kraków • Lek. Bernardeta Fryśna – Gastrolog, Wrocław