Czy mogę sama zacząć ćwiczyć rękę po operacji?

Dobry wieczór , dwa dni temu miałam operacje barku lewego w angli i mój chłopak mi przetłumaczył że to było czyszczenie zwapnienia kości które uciskamy ścięgna i nerwy i powodowały ból... dokońca nie zrozumiałam co było robione w moim barku i jak mam zachować ostrożność po operacji i kiedy zacząć rehabilitacje... najbardziej mnie interesuje kiedy mogę zacząć ruszać ręka po operacji i zacząć ją sama ćwiczyć by nic nie uszkodzić ? Bo dostałam ulotkę i tam nic nie pisze ale pielęgniarka cos wspomniała że powinnam 2-4 dni po operacji sama ją ćwiczyć zanim dostsne list ze szpitala na konkretny dzień rehabilitacji
KOBIETA, 43 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty