Czy mogę użyć elektrostymulacji na rękę w celu pobudzenia mięśni?

Witam, jestem po wyjęciu drutów kirschnera i blachy tytanowej w nadgarstku, pytanie brzmi czy mogę użyć elektrostymulacji na rękę w celu pobudzenia mięśni itd.? Jeżeli tak na ile minut i częstotliwość najlepiej sobie to ustawić?
MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty