Zapytaj lekarza

1 , 0 2 7 , 6 9 2

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Czy moja waga jest odpowiednia, czy powinnam przytyć?

Mam 16 lat, mam 168 cm wzrostu i ważę 51 kg. Czy moja waga jest odpowiednia, czy powinnam przytyć?
16 LAT ponad rok temu

Czy dieta cud istnieje?

Wiele osób, które chciałyby schudnąć, liczą, że w końcu trafią na cudowną dietę. Chcą zrzucić zbędne kilogramy bez zbędnego wysiłku. Czy to możliwe? Obejrzyj film i sprawdź.

Witam,

w chwili obecnej Twoje BMI odpowiada linii 10 centyla, powyżej którego definiuje się szczupłość, a poniżej którego - niedobór masy ciała.
Ty jesteś „na skraju” prawidłowej masy ciała i jej niedoboru.
Nie podejmuj diet odchudzających, dobrze gdybyś odrobinę przytyła.
Istotną kwestią jest to, czy od zawsze charakteryzowała Cię drobna budowa ciała, czy też podejmowałaś próby odchudzania/schudłaś samoistnie.
Najlepiej, jeśli skonsultujesz się ze szkolną pielęgniarką lub lekarzem.
Wszystkie decyzje podejmuj wraz z rodzicami.

Pozdrawiam

Dietetyk, autorka wielu tekstów dotyczących problematyki odchudzania i zdrowego żywienia.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy