Czy można biegać ze skoliozą?

Jestem po operacji skoliozy juz 4 lata. Skoliozę miałam w odcinku piersiowym Ok 65 stopni. Zastanawiam sie cały czas czy mogę codziennie biegac? Obecnie biegam 5-7 razy w tygodniu po 5 km średnio, zainwestowałam w odpowiednie buty, gdyż biegam po chodniku. Czuje sie dobrze, czasem kręgosłup da o sobie znać, mimo to nie narzekam na ból kręgosłupa.

KOBIETA, 20 LAT ponad rok temu

Ortopedia Ból kręgosłupa Skolioza Bieganie Kręgosłup

Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?

Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.

Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska Neurolog

86 poziom zaufania

Proszę omówić z ortopedą, lekarzem, który Panią zna
Pozdrawiam

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Czy przy rwie kulszowej można biegać? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Problemy z chodzeniem po rozpoczęciu biegania – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Ćwiczenie na siłowni a skolioza – odpowiada Lek. Ireneusz Czerniec
Skolioza a uprawianie biegania – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Bolesność kręgosłupa a skolioza – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Łagodna szerokołukowa skolioza prawowypukła 2 stopnia – odpowiada Renata GrzechociĹska
Prawowypukła skolioza z rotacją trzonów – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Jazda rowerkiem stacjonarnym przy skoliozie – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
Bolesność odcinka piersiowego kręgosłupa a dźwiganie – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Dlaczego boli kolano podczas biegania? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Ortopedia. Co szkodzi naszym kościom?

Ortopedia. Co szkodzi naszym kościom?

Nikomu też nie wychodzi na zdrowie - ani młodym,

Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia

Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia

Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor

Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia

Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia

Kręgosłup to najważniejszy organ w naszym ciele. K

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Badanie kręgosłupa • Wady kręgosłupa • Choroby kręgosłupa • Młodzieńcza kifoza • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Lordoza • Kifoza • Hiperostoza usztywniająca kręgosłupa • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Rezonans magnetyczny • Urazy kręgosłupa • Rezonans magnetyczny kręgosłupa • Zabiegi rehabilitacyjne • Artroza • Złamania kręgosłupa • Lumbago • Osteoporoza • Osteoporoza kręgosłupa • Wady postawy • Dyskopatia • Bóle pleców

Ortopedia. Co szkodzi naszym kościom? • Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia • Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia • Kręgosłup - budowa, choroby, przyczyny bólu, ćwiczenia • Ból kręgosłupa - przyczyny, zapobieganie, rozciąganie kręgosłupa • Jakie czynniki mają wpływ na powstanie przeciążeń kręgosłupa? • Metoda Pressio w leczeniu zachowawczym skolioz • Ból w dole pleców - przyczyny i leczenie bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym • Kręgosłup lędźwiowy • Syndrom SMS-owej szyi to epidemia na skalę światową

Pas lędźwiowy z fiszbinami 2164 S • Gorset lędźwiowo-krzyżowy wg Williamsa SPINCARE FRAME rozm.2 fiolet • Gorset lędźwiowo-krzyżowy wg Williamsa SPINCARE FRAME rozm.4 fiolet • Gorset lędźwiowo-krzyżowy wg Williamsa SPINCARE FRAME rozm.3 fiolet • DR RECKEWEG R81 p/bólowy • Stymulator EM 10 Back na bóle pleców • MultiCollagen • HEEL Traumeel S • Vioxx • Kidofen

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy mogę jechać autem po blokadzie kolana? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem?

Dr n. med. Piotr Żbikowski – Ortopedia, Warszawa • Lek. Tomasz Bojanowski – Ortopedia, Zielona Góra • Marcin Kapturski – Ortopedia, Gorzów Wielkopolski • Lek. Marcin Stępniak – Ortopeda, Rzeszów