Czy można pracować po naciągnięciu mięśnia?

Czy można wykonywać pracę chodzącą po naciągnięciu mięśi łydki? Witam! Niedawno złapał mnie skurcz podczas siedzenia. Odpocząłem tydzień, chodząc tylko do sklepów. Mały dyskomfort towarzyszy mi przy chodzeniu i w momentach, w których chciałbym napiąć mięśnie łydki. Brak obrzęku, stosuję maście przeciwzapalne i przeciwbólowe. Po tygodniu dyskomfrot jakby się nasilił, pewnie przez to, iż chodzę już normalnie. Planuję rozpocząć pracę chodzącą, czy jest to niebezpieczne?

MĘŻCZYZNA, 20 LAT ponad rok temu

Ortopedia Mięśnie

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

82 poziom zaufania

Wskazana jest konsultacja lekarska. Zwykle w takich przypadkach pomagają preparaty zawierające magnez oraz rozciąganie ścięgna Achillesa.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Naciągnięcie mięśnia w łydce – odpowiada Dr n. med. Marek Rawski
Czym smarować naciągnięty mięsień? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Naciągnięcie ścięgna mięśnia stopy – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Bóle w nogach a niedoczynność przysadki mózgowej – odpowiada Lek. Paweł Baljon
Czy to naciągnięte mięśnie? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
Naciągnięcie mięśnia w lewej pachwinie – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Co powoduje bóle stóp i pięt? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
Czy to normlane, że ścięgno jest takie twarde i napięte? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak leczyć naciągnięcie ścięgna Achillesa podczas stosowania ortezy? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Odczuwanie bólu po półtora roku po naderwaniu mięśnia w łydce – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski

artykuły

Ścięgno - budowa, funkcje i najczęstsze urazy

Ścięgno - budowa, funkcje i najczęstsze urazy

Ścięgno to włóknista struktura o srebrzysto-białej

Łydka tenisisty - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Łydka tenisisty - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie

Łydka tenisisty to pojęcie, pod którym kryje się u

Kontuzja łydki Władimira Kliczko

Kontuzja łydki Władimira Kliczko

Władimir Kliczko, były mistrz świata wagi ciężkiej

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Rekonstrukcje ścięgien i mięśni • Bóle mięśni • Usunięcie mięśniaków macicy • Wydłużanie kończyn • Zwichnięcia stawów palców ręki • Ostroga piętowa • Kręgozmyk • Założenie wyciągu szkieletowego • Punkcja stawu • Złamania kości • Rezonans magnetyczny • Kolano skoczka • Złamanie obojczyka • Kolana szpotawe • Choroba Osgood-Schlattera • Iniekcje dożylne i mięśniowe • Zdjęcia RTG

Ścięgno - budowa, funkcje i najczęstsze urazy • Łydka tenisisty - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie • Kontuzja łydki Władimira Kliczko • Sposoby na skurcze nóg. Użyj musztardy • Tenoskopia - czym jest? Wskazania, przeciwwskazania, przebieg • Najczęstsze kontuzje biegaczy. Jak im zaradzić? • Mięsień płaszczkowaty - budowa, funkcje i leczenie • Skurcz mięśni - choroby, tryb życia • Maciej Rybus naciągnął sobie więzadło, nie zagra w najbliższych meczach reprezentacji • Ból podudzia - przyczyny, objawy towarzyszące, leczenie

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana?

Dr n. med. Piotr Żbikowski – Ortopedia, Warszawa • Lek. Łukasz Zakościelny – Ortopedia • Marcin Kapturski – Ortopedia, Gorzów Wielkopolski • Lek. Marcin Stępniak – Ortopeda, Rzeszów