Czy można wrócić na siłownię 6 miesięcy po laparotomii?

Dzień dobry, jestem 6 miesięcy po laparotomii (usunięcie dużego mięśniaka macicy). Byłam u ginekologa na kontroli, wszystko goi się dobrze, zapomniałam tylko zapytać kiedy mogę wrócić na siłownię? Co z bieganiem, podnoszeniem ciężarów? Jakie ćwiczenia wykonywać na początek?
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Co to są mięśnie dna miednicy?

Mało kto z nas zastanawia się, nad funkcjonowaniem swojego organizmu. Dlaczego działa on tak, a nie inaczej? Warto jednak wiedzieć jak jak on pracuje. Obejrzyj film i dowiedz się więcej na temat mięśni dna macicy.

Lek. Klaudia Kuśmierczuk
78 poziom zaufania

Trzeba poczekać aż blizna się wygoi. Jeśli zbyt szybko wróci Pani do intensywnego wysiłku fizycznego, to może dojść do pojawienia się np. przepukliny w bliźnie. Szczególnie jeśli stosuje się ćwiczenia, które znacznie zwiększają ciśnienie w jamie brzusznej (np. podnoszenie ciężarów).

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty