Czy można zacząć delikatne ćwiczenia na siłowni?

4 miesiące temu miałem artroskopie szycie łąkotki przysrodkowej plus usunięcie kawałka tej łąkotki, 1,5 miesiąca bez obciążenia, czy można zacząć delikatne ćwiczenia na siłowni czy jeszcze za wcześnie?
MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu

Właściwości kwasów omega-3

Kwasy omega-3 są bardzo ważnym składnikiem, który powinien być obecny w naszej diecie. Istotnych informacji nt. właściwości i zastosowaniu ich w medycynie udziela dr Leszek Walentynowicz, lekarz rodzinny.

Witam,
Jak najbardziej wskazane jest stopniowe obciążanie stawu kolanowego aby zachować optymalną ruchowość oraz siłę mięśniową. Sposób obciążania powinien Pan skonsultować z lekarzem prowadzącym, który jest zaznajomiony z Pana przypadkiem.
Pozdrawiam serdecznie

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty