Soki ekologiczne

Wszystko zależy od celów, które Pan sobie stawia w związku z realizowanym treningiem (wzrost formy i poprawa osiąganych rezultatów, budowa masy mięśniowej czy spalanie tkanki tłuszczowej). Zawsze jednak należy pamiętać o zachowaniu przynajmniej 1,5-godzinnego odstępu od posiłku do ćwiczeń.

Pozdrawiam!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty