Zaburzenia lękowe
Witam Pana,
z opisu wynika, że problem pojawia się w sytuacji, kiedy dziewczyna nalega na wspólne wyjcie do sklepów, chodzenie po galerii; ..."Gdy tylko daje mi znać, że trzeba tam jechać, dopada mnie niewyobrażalna niechęć i zdenerwowanie", w przypadku, kiedy idzie Pan sam nie ma takiego odczucia. Zdenerwowanie pojawia się pod wpływem myśli, które dotyczą wspólnego wyjścia, proszę zastanowić się, jaka jest treść tych myśli? Jeśli chciałby Pan zrozumieć mechanizm, który zachodzi w takiej interakcji - zachęcam do skorzystania z pomocy specjalistycznej. Zalecana jest dla Pana psychoterapia w paradygmacie poznawczo - behawioralnym.
Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Spędzanie czasu wolnego wyłącznie z chłopakiem a chęć zmiany – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Niechęć dziewczyny do zbliżenia – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Uczucie smutku i brak chęci po przebudzeniu – odpowiada Artur Brzeziński
- Jak pokonać lęk i wyjść do ludzi? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- W jaki sposób bardziej otworzyć się na ludzi? – odpowiada Mgr Anna Bernatowska
- Niechęć do nawiązywania kontaktu z ludźmi – odpowiada Mgr Violetta Ruksza
- Brak chęci na seks u partnera i przerwa w związku – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Natrętnie myśli o seksie oralnym dziewczyny – odpowiada Mgr Ryszard Chłopek
- Jak się pozbyć takich myśli? – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
- Fobia społeczna i niska samoocena u 20-latka – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
artykuły
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Koronawirus w Polsce. Polacy nie przestrzegają kwarantanny? "Starają się kombinować, nie odbierają od nas telefonów"
Przez pandemię koronawirusa policjanci mają coraz
"Myślałem, że jestem nie do odratowania" - Artur Cnotalski o depresji i otyłości
Artur Cnotalski jest dziennikarzem, tłumaczem i fr