Czy niski poziom żelaza może wpływać na złą kondycję włosów?
czy niski poziom żelaza może wpływać na złą konycje włosów?
Witam,
Tak, może.
Tak, brak żelaza sprawia, ze włosy są przesuszone, łamliwe, osłabione i mogą wypadać w dużych ilościach. Aby temu zapobiec można zwiększyć ilość żelaza w diecie: jeść , tłuste ryby, zielone warzywa i suszone owoce. Wit C poprawia wchłanianie żelaza. Suplementację żelaza może też zalecić lekarz.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Wypadanie włosów dotyka coraz większej liczby kobi
Sposób odżywiania poprawia wygląd naszych włosów
Utrata włosów przez ludzi jest problemem wstydliwy