Czy olej kokosowy powoduje wzrost złego cholesterolu i wpływa na rozwój miażdżycy?

Czy olej kokosowy jest zdrowy, czy wręcz przeciwnie powoduje wzrost złego cholesterolu i czy wpływa na rozwój miażdżycy? Jakiego koloru jest olej kokosowy rafinowany, a jakiego nierafinowany?
MĘŻCZYZNA, 78 LAT ponad rok temu
Dietetyka Tłuszcze

Cała prawda o multiwitaminach

Sylwia Ogrodowczyk
Sylwia Ogrodowczyk

Witam,

Olej kokosowy jest bardzo zdrowy, jest koloru białego.

Pozdrawiam

Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik Dietetyka
60 poziom zaufania

Olej kokosowy pomimo, że jest tłuszczem nasyconym obniża stężenie cholesterolu we krwi. Niezależnie od tego czy został poddany rafinacji czy nie ma kolor biały.

pozdrawiam
Justyna Marszałkowska-Jakubik
t. 600-376-913
Centrum Dietetyczne Prolinea

pozdrawiam
Justyna Marszałkowska-Jakubik
t. 600-376-913
Centrum Dietetyczne Prolinea

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Olej musztardowy może być zdrowszy dla twojego serca niż oliwa z oliwek

Olej musztardowy może być zdrowszy dla twojego serca niż oliwa z oliwek

Eksperci sugerują, że to olej musztardowy może być

 W walce z wysokim cholesterolem pomoże wyeliminowanie węglowodanów, a nie tłuszczów nasyconych. Nowe badania

W walce z wysokim cholesterolem pomoże wyeliminowanie węglowodanów, a nie tłuszczów nasyconych. Nowe badania

Do tej pory osoby z uwarunkowanym genetycznie wyso

 Olej roślinny może zwiększyć ryzyko wystąpienia demencji

Olej roślinny może zwiększyć ryzyko wystąpienia demencji

Według najnowszych badań dieta bogata w olej rośli

Popularne tematy

Składniki odżywcze • Jagnięcina • Dieta w chorobach tarczycy • Nabiał • Desery • Dieta w białaczce • Dieta białkowa • Dieta na pamięć i koncentrację • Dieta na odporność • Odchudzanie po porodzie • Dieta kardio • Środki wspomagające odchudzanie • Dieta lekkostrawna • Dieta Dukana • Dieta w osteoporozie • Zboża • Naleśniki • Węglowodany • Analiza składu ciała • Dieta dla alergika • Dieta na ładną cerę • Dieta w nadciśnieniu • Odżywki dla sportowców • Dieta w chorobie wrzodowej • Psychologia w odchudzaniu • Dieta niskotłuszczowa • Dieta Cambridge • Dieta w depresji

Artykuły na ten temat

Olej musztardowy może być zdrowszy dla twojego serca niż oliwa z oliwek • W walce z wysokim cholesterolem pomoże wyeliminowanie węglowodanów, a nie tłuszczów nasyconych. Nowe badania • Tłuszcze nasycone - funkcje, wpływ na zdrowie, źródła w diecie • Olej roślinny może zwiększyć ryzyko wystąpienia demencji • Olejek kokosowy - co to jest, olejek kokosowy nierafinowany i rafinowany, właściwości zdrowotne • Kwas palmitynowy - właściwości, zastosowanie i występowanie • Fitosterole w profilaktyce chorób układu krążenia • Produkty, które są zdrowe i mogą doprowadzić do miażdżycy vs. produkty, które prowadzą do miażdżycy, a które mogą uratować ci życie • Oczyszcza krew z cholesterolowych złogów. Chroni przed zakrzepicą, zawałem • Jak obniżyć poziom trójglicerydów?

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy mogę podnieść swoją wagę do tego poziomu? • Jakim preparatem można uzupełnić poziom witaminy D3? • Jak skutecznie zmniejszyć swoją wagę? • Czy mogę stosować taką dietę w mojej sytuacji? • Czy mogę jeść batony proteinowe w ciąży? • Czy to są początki zaburzenia odżywiania? • Jak zmniejszyć wagę o 30 kilogramów? • Czy takie stosowanie nasion jest bezpieczne? • Jak sobie poradzić w mojej sytuacji? • Czy przy nerwicy lękowej można pić herbatę zawierającą kofeinę?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy