Czy osoba z bólem barków może pływać?

Witam RTG „wyraźne poszerzenie szpary stawu ramiennego, cechy niestabilności więzadłowej” reszta ok. Wizyta u specjalisty za trzy miesiące. Czy rekreacyjne pływanie (żabka, kraul, grzbiet) z minimalnym bólem stawu jest wskazane czy raczej przeciwwskazane? Moim głównym problemem jest drętwienie i następujący po nim ból barku i łopatki, w dużym stopniu wyeliminowany już farmakologicznie. Dziękuję
KOBIETA, 62 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty