Herbata z cytryną a zdrowie
Dzień dobry. Czy picie herbaty z cytryną szkodzi zdrowiu? Wiem, że dodanie cytryny powoduje uwalnianie związków glinu. Czy one w jakiś sposób mogą szkodzić zdrowiu? Na logikę wydaje się, że herbata z cytryną powinna być zdrowa, zawsze zresztą kojarzyła się ze zdrowiem w przeciwieństwie do kawy, którą wiele osób uważa za złą. Ale jak jest naprawdę? Czy herbata z cytryną jest mniej zdrowa niż na przykład sama herbata, bez żadnych dodatków? Niepokoją mnie te związku glinu, które uwalniają się po dodaniu cytryny do herbaty. Staram się zdrowo odżywiać i zawsze sprawdzać to, co jem lub piję, ale tutaj nie do końca wszystko rozumiem. Jak to jest z tą herbatą z cytryną? Czy ona może powodować jakieś negatywne skutki uboczne dla zdrowia? Czy jest możliwość, że zaszkodzi? Będę wdzięczna za odpowiedź na moje pytanie. Pozdrawiam.
