Czy picie octu jabłkowego podczas odchudzania szkodzi zdrowiu?
Czy picie octu jabłkowego w celu odchudzania szkodzi zdrowiu pijac 3razy dziennie po 2lyzki na szklane wody
Czemu nie możemy schudnąć?
Mordercze treningi, rygorystyczna dieta, a waga ani drgnie? Wiele osób ma problem ze schudnięciem. Obejrzyj film i dowiedz się, co może być tego przyczyną.
Witam serdecznie,
Stosowanie octu jabłkowego jest bezpieczne, jeżeli nie przekroczymy zalecanych dawek oraz nie mamy ku temu indywidualnych przeciwwskazań np różnego typu problemy z żołądkiem. Proszę jednak pamiętać, że ocet jabłkowy może zaburzać wchłanianie niektórych substancji leczniczych, ze względu na swój odczyn
Picie octu jabłkowego wspomaga spadek masy ciała i redukcję tkanki tłuszczowej zwłaszcza z okolicy brzucha. Jego korzystne właściwości polegają na poprawie procesu trawienia przez przyspieszenie syntezy enzymów trawiennych i zwiększenie wydzielania soków żołądkowych, ponadto związki w nim zawarte, głównie pektyny regulują perystaltykę jelit. Kwas octowy kontroluje równowagę zasadowo-kwasową organizmu, która często zostaje naruszona podczas stosowania różnego rodzaju głodówek i diet odchudzających.
Musi jednak Pani pamiętać że podstawą jest PRAWIDŁOWA DIETA. Ocet jabłkowy należy traktować jako środek wspomagający odchudzanie. dużą rolę odgrywa także aktywność fizyczna. Połączenie odpowiednio zbilansowanej diety i ruchu daje najlepsze efekty.
W razie dodatkowych pytań lub chęci ułożenia indywidualnej diety dostosowanej do Pani dziennego zapotrzebowania oraz stylu życia zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk
Ocet nie wpływa dobrze na wątrobę , nie polecam.
Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Możliwość picia octu jabłkowego w celu schudnięcia 15 kg – odpowiada Ewa Kozłowska
- Ocet jabłkowy na czczo a zdrowie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ocet jabłkowy na odchudzanie a zdrowie – odpowiada Mgr Patrycja Kłósek
- Ocet jabłkowy na odchudzanie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Ocet jabłkowy - leczy czy szkodzi? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy ocet jabłkowy można stosować jednocześnie z fasolaminą? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Picie octu jabłkowego - skutki uboczne? – odpowiada Mgr inż. Ewa Myszka-Nowakowska
- Czy ocet jabłkowy wspomaga odchudzanie? – odpowiada Mgr Martyna GorczyĹska
- Ocet spirytusowy a wpływ na zdrowie – odpowiada Mgr Magdalena Radziszewska
- Picie octu jabłkowego na odchudzanie – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
