Dieta eskimosów a choroby serca

Witam serdecznie,

Dostarczanie odpowiedniej ilości czystej wody mineralnej(1-5-2l) każdego dnia wpływa na oczyszczenie organizmu. Polecałabym zamienić wodę gazowaną na mineralną niegazowaną, ponieważ woda gazowana rozpiera żołądek, może wpływać na niestrawność i wzdęcia.

W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
dietetyk

0
Mgr Anna S Dietetyka
35 poziom zaufania

Picie każdej wody wpływa na oczyszczanie organizmu i niestety nieprawdą jest, że w wodzie gazowanej nie ma minerałów. Oczywiście, że są. Jeśli tylko nie ma problemów z przewodem pokarmowym (wzdęcia, zespół jelita drażliwego, przebyte operacje), nie jest pani w ciąży, nie karmi, nie ma kłopotów z krtani lub rozedmy płuc, nie cierpi na nadciśnienie to może pani spokojnie pić wodę gazowaną na równi z niegazowaną. Jedynie czego nie polecam, to całkowite zastąpienie wody niegazowanej, gazowaną. Woda gazowana pobudza apetyt, poprawia trawienie, wiele osób twierdzi, że je lepiej orzeźwia. Nasycenie CO2 dodatkowo poprawia wchłanialność niektórych minerałów, więc jeśli pani lubi taką wodę, to proszę pić na zdrowie. Szklanka gazowanej wody przed posiłkiem wypełni żołądek, bąbelki sprawią zaś, że zjemy mniej. I dodatkowo pomoże w pozbyciu się wody metabolicznej, jak każda woda (prawdziwa, a nie smakowa). Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty