Mezoterpia igłowa twarzy i dekoltu
Mezoterapia igłowa to zabieg, który możesz odbyć w gabinecie dermatologii estetycznej. Polega na wstrzyknięciu substancji leczniczych bezpośrednio w obręb skóry. Zobacz, jak wygląda zabieg.
Witam,
Przyrost tkanki mięśniowej to sprawa bardzo indywidualna, u jednych zachodzi szybciej, u innych wolniej, stąd ciężko stwierdzić jak jest w Pani przypadku. Dużo zależy także od intensywności treningów. Generalnie możliwe, iż przyrost o którym Pani mówiła związany jest z rozbudową tkanki mięśniowej. Sprzyjać temu będzie wysokobiałkowa dieta.
Jakiego rodzaju są wykonywane przez Panią ćwiczenia? Czy w czasie treningu wykorzystuje Pani jakieś przyrządy? Hantle, sztangi, maszyny na siłowni?
Czy są to może zwykłe ćwiczenia w domowym zaciszu, a może zajęcia typu aerobik?
Przyczyną przyrostu masy ciała mogą być także zmiany hormonalne, jakie obserwuje się np. przed miesiączką (może ważyć Pani nawet do 2 kg więcej niż zwykle).
Inna możliwość do dieta o dużej zawartości sodu (proszę sprawdzić czy woda, którą Pani pije jest nisko-, czy wysokosodowa).
Sód powoduje zatrzymywanie wody w organizmie.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Odchudzanie i ćwiczenia u 19-latki – odpowiada mgr Michał Wrzosek
- Proszę o program ćwiczeń:) – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Dieta i ćwiczenia w celu wymodelowania sportowej sylwetki – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
- Jakie ćwiczenia na przybranie masy mięśniowej? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jaką dietę stosować, aby nabrać masy mięśniowej? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Niezadowolenie z wyglądu ciała mimo prawidłowej wagi – odpowiada Lek. Marta Hat
- Jakie ćwiczenia na płaski brzuch i uda? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Czy można spalić tkankę tłuszczową zachowując mięśniową? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Dlaczego moje BMI wzrosło? – odpowiada Mgr Natalia Łasek
- Ćwiczenia na pozbycie się tkanki tłuszczowej bez powiększania mięśni – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
artykuły
Zrzuciła 64 kilogramy. Pomogło jej jedno selfie każdego dnia
Justine McCabe ważyła 140 kilogramów. Kompulsy
Waga w ciąży - przyrost masy ciała, ćwiczenia po porodzie
Waga w ciąży to problem dla wielu kobiet. Dbanie o
Ćwiczenia na barki - efekty, zasady i przykłady treningu
Ćwiczenia na barki są zalecane osobom, które chcą,