Dieta 1000 kalorii
Witamy serdecznie!
Według siatek centylowych Twoja masa ciała jak i wzrost są prawidłowe w stosunku do wieku. Ponadto podane wartości są proporcjonalne w stosunku do siebie, co oznacza, że rozwijasz się harmonijnie. Zdecydowanie nie powinnaś się zatem odchudzać! Tym bardziej pamiętaj, że odchudzanie nie powinno być metodą modelującą określoną partię ciała. Jeżeli zatem chcesz wyszczuplić określoną partię ciała, zdecydowanie powinnaś pomyśleć o wykonywaniu regularnych i systematycznych ćwiczeń. Proponujemy dokładne przejrzenie propozycji ćwiczeń, które zamieszczone są na naszej stronie abccwiczenia. pl.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Chcę zrzucić tkankę tłuszczową z ud, brzucha i pupy: jaką dietę mogłabym stosować? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 15 lat i zbyt duży brzuch: co mogę zrobić, by poprawić jego wygląd? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 13 lat - jaką dietę powinnam stosować? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Mam 12 lat i chciałabym schudnąć: jak to zrobić? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak pozbyć sie brzucha i boczków? Pomocy – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
- Jak pozbyć się brzucha i boczków? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Prawidłowa waga - 13 lat – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Nadwaga - jaką dietę stosować? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak pozbyć się "boczków'' z tyłu? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
- Prawidłowa waga u nastolatki – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
#dziejesienazwyo: Dieta na wiosnę (WIDEO)
Zdrowa dieta na wiosnę Wiosna sprzyja odchudzaniu
26-latka, która ważyła 112 kg została uznana za najpiękniejszą Brytyjkę
26-letnia Jen Atkin stoczyła długą walkę o piękny
#dziejesienazywo: Czy dzięki tabletkom odchudzającym można schudnąć? (WIDEO)
Odchudzanie tabletkami odchudzającymi Siłownia, d