Czy powinienem schudnąć? Pomocy
Mam 13 lat 165cm wzrostu i ważę 64-65kg czy mam chudnąć czy nie??
Witamy!
Masa ciała jak i wzrost znajdują się w normie wieku, nie ma powodów do redukcji masy ciała.
Należy tylko pamiętać o odżywianiu opartym o zasady zdrowego żywienia a także o regularnej aktywności fizycznej, także poza obowiązkowymi zajęciami wychowania fizycznego.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Choroba Hashimoto czyli przewlekłe autoimmunologic
Z najnowszych badań wynika, że osoby odchudzające
Otyłość jest uważana za pandemię XXI wieku. Często