Dieta śródziemnomorska dostarcza organizmowi odpowiednią ilość tłuszczu, energii, błonnika oraz wiele witamin i składników mineralnych. Zawiera dużo warzyw, owoce, ryby morskie, a główne źródło tłuszczu w tej diecie stanowi oliwa z oliwek. O jej wpływie na nasze zdrowie opowiada prof. dr hab. Zbigniew Gaciong, internista.
Witam serdecznie,
bardzo dziwna sytuacja - nie odmawia Pani sobie jedzenia, nie stosuje żadnej diety i schudła Pani 50kg w 3 miesiące? Oczywiście, że taki spadaek wagi jest niepokojący i koniecznie powinna Pani zgłosić się do lekarza. Być może badania, które Pani wykonała były niewystarczające.
W razie dodatkowych zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Joanna Wasiluk
Dietetyk
Dzień dobry!
Taki spadek masy ciała jest niepokojący – zważywszy, że tak jak Pani wspomniała, nie stosuje Pani diety redukcyjnej. Zalecam konsultację z lekarzem i diagnozę – jednym z badań powinno być badanie w kierunku nadczynności tarczycy.
Odpowiedź dla Ciebie opracował zespół poradni Mój Dietetyk w Poznaniu.
Zachęcamy do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia.
Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również z porady on-line – bez wychodzenia z domu!
Pozdrawiam serdecznie!
Monika Frank, Dietetyk
www.poznan.mojdietetyk.pl
poznan@mojdietetyk.pl
tel. 698 418 306
Warto również przeczytać:
Znaczenie jakości w żywieniu
http://www.mojdietetyk.pl/artykuly/znaczenie-jakosci-w-zywieniu.html
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Badanie wykazało, że 60% Polaków ma za sobą próby
Zaledwie 44 dni po porodzie, ikona muzyki pop, Bey
Zapraszamy do zapoznania się z najnowszym raportem
