Zdrowie kręgosłupa a krzesło w pracy - jakie powinno być?
Tomasz Chomiuk, fizjoterapeuta mówi o tym, jakie krzesła najlepiej sprawdzą się u ludzi, którzy wykonują pracę siedzącą. Krzesła, na których nasz miednica ma szansę się poruszać. Jeśli mamy możliwość wstać w trakcie pracy, np. podczas rozmowy telefonicznej, wykorzystajmy ją. Przerwy w siedzeniu na pewno posłużą naszemu kręgosłupowi.
Witam. Obawiam się, że na Pani pytanie - czy mam dalej prowadzić z nim rozmowy czy odejść od niego - nikt inny poza Panią nie może odpowiedzieć. Zachowanie chłopaka faktycznie budzi niepokój i prawdopodobnie wiąże się z różnymi problemami i trudnościami, których doświadcza. Jest możliwe, choć nie można tego stwierdzić wyłącznie po opisie, że potrzebuje pomocy specjalistycznej, jednak to po jego stronie leży decyzja o skorzystaniu z niej. Jeżeli nie chce, nie ma Pani na to wpływu. Zachęcam natomiast, aby się Pani zastanowiła, czy jest Pani skłonna zaakceptować relację z nim w takim kształcie jak Pani opisała i dzielić z tym mężczyzną życie, a w nim w dużym uproszczeniu także radości i troski. Jeżeli okaże się to zbyt trudne, aby znaleźć odpowiedź, zawsze może Pani skorzystać z konsultacji u psychoterapeuty, aby lepiej poznać siebie, własne motywy, potrzeby, oczekiwania, własny sposób radzenia sobie, a więc ogólnie mówiąc sposób funkcjonowania. Pozdrawiam i życzę powodzenia - Małgorzata Mróz, m.mroz@psychoterapeuta-slask.pl tel. 661 033 392
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak radzić sobie z zaburzeniami nastroju w wieku 21 lat? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Czy próbować odbudować nasz związek? – odpowiada Mgr Małgorzata Mróz
- Już nie daję rady – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Leczenie depresji a zwolnienie z pracy za porozumieniem stron – odpowiada Mgr Przemysław Mućko
- Czy że schizofrenią mogę pracować jako pielęgniarka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Epizody depresyjne i brak stałości w uczuciach - jak sobie poradzić? – odpowiada Mgr Arleta Balcerek
- Szantaż emocjonalny i osaczanie partnera – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Czy warto ratować małżeństwo? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
- W jaki sposób ratować ten związek? – odpowiada Mgr Piotr Jan Antoniak
- Co może znaczyć aż taka płaczliwość? – odpowiada Mgr Łucja Fitchman
artykuły
"Przeszłam przez depresję, byłam w szpitalu psychiatrycznym". Rozmowa z Martą Kieniuk Mędralą #ZdrowaPolka
"Szpital psychiatryczny kojarzy się z wariatami, k
Choroba afektywna dwubiegunowa. Agnieszka opowiada, jak wygląda życie z chorobą bipolarną (ChAD)
Nawet lekarzom zdarza się mylić jej objawy z depre
W jaki sposób przezwyciężać życiowe trudności, które wydają się nie do pokonania? Wywiad z Magdaleną Nagrodzką
„Praca z ludźmi powinna przypominać na przykład mo