Czy przy 6 kręgach lędźwiowych ćwiczenie na orbitreku jest wskazane?
Witam,
Kilka lat temu zdiagnozowano u mnie ze posiadam 6 kregow ledzwiowych. Chcialbym zaczac regularnie dbac o aktywnosc fizyczna i zastanawiam sie nad zakupem orbitreka. Czy tego rypy ruxhy sa wskazane przy mojej przypadlosci?