Czy przy dyskopatii C6-C7 i zmniejszeniu lordozy szyjnej mogę ćwiczyć?

Czy przy dyskopatii C6-C7 i zmniejszeniu lordozy szyjnej , mogę ćwiczyć ? Biegać ? Chodzić na siłownie ? Jak to leczyć
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Wiele zależy od przebiegu objawów i ich fazy. Odpowiednio dobrane ćwiczenia i zabiegi przyniosą ulgę. Oczywiście nie wszystkie formy aktywności będą służyć a niektóre mogą zaszkodzić. Proszę skonsultować się z dobrym fizjoterapeutą.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty