Czy przy rozszczepie odcinka S1, dyskopatii lędźwiowej i skoliozie podciąganie na drążku nie będzie przeciwwskazane?

Dzień dobry, czy przy rozszczepie odcinka S1, dyskopatii lędźwiowej i skoliozie podciąganie na drążku nie będzie przeciwwskazane? Wcześniej ćwiczyłem i czułem się dosyć dobrze, ale gdy przestałem i dużo leżałem ogromny ból w dolnym odcinku kręgosłupa powrócił. Bardzo proszę o pomoc!
MĘŻCZYZNA, 21 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Opisane dolegliwości (w tym niezrośnięcie łuku S1) nie są przeciwskazaniem dla aktywności fizycznej. Podnoszenie ciężarów oraz kulturystyka są przeciwskazaniem. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty