Czy przywracać już nogę do pełnego funkcjonowania?

Witam, jestem 3 msc po pęknięciu rzepki w kolanie z naderwaniem więzadła przedniego, po 6 tygodniowym usztywnieniu przeszłam rehabilitację przywracającą ruchomość stawu. Kolano czasem pobolewa ale wg lekarza się zrosło i na tym skończyła się opieka medyczna z ich strony (miałam tylko kontrolne zdjęcie rtg po 6 tygodniach). Czy przywracać już nogę do pełnego funkcjonowania? Jeżdżę na rowerze bez problemu ale co z inną aktywnością? Czy nadaję się np do wyjścia w góry jak przed kontuzją? Pozdrawiam
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty