Czy są jakieś środki na zwiększenie masy, które można spokojnie brać bez obaw o skutki uboczne?

Czy są jakieś środki na zwiększenie masy, które można spokojnie brać bez obaw o skutki uboczne? W internecie jest tego masa, w sklepach kulturystycznych, ale nie wiem czy są bezpieczne.
MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu

Czym jest żywność ekologiczna?

Jeżeli zależy nam na tym, by zdrowo się odżywiać, warto włączyć do diety żywność ekologiczną. Obejrzyj filmik i dowiedz się, jakie kryteria powinny spełniać produkty spożywcze, by zyskać miano ekologicznych.

Najprostszym sposobem na zwiększenie masy ciała jest po prostu podniesienie wartości energetycznej diety poprzez zwiększenie ilości spożywanego pożywienia bądź z udziałem różnych odżywek typu gainer czy carbo. Środki te są bezpieczne jednak ich spożycie powinno rozsądnie zaplanowane.

0
Dr Agata Cezari Dietetyk, Wrocław
39 poziom zaufania

RVL MonaVie i głębokie przemyślenia dotyczące Pańskiego sposobu odżywiania ;)
pozdrawiam i życzę sukcesów!

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty