Witaj!
Przewlekły smutek, obniżone poczucie własnej wartości i towarzyszące temu myśli samobójcze są bezwzględnym wskazaniem do umówienia się na wizytę u psychiatry lub psychoterapeuty.
Na podstawie samego listu nie mogę postawić diagnozy, ale objawy, które opisałaś, z dużym prawdopodobieństwem mogą świadczyć o tym, że zachorowałaś na depresję. Jeśli psychiatra potwierdzi moje przypuszczenia, prawdopodobnie przepisze Ci leki, które stosunkowo szybko powinny przynieść poprawę nastroju. Namawiałabym Cię również do podjęcia psychoterapii. Warto byłoby bowiem dotrzeć do czynników, które wyzwoliły niepokojące objawy i nauczyć się sposobów lepszego radzenia sobie z nimi, aby w przyszłości nie dopuścić do nawrotu choroby.
Dlatego namawiałabym Cię, abyś poprosiła rodziców, żeby umówili Cię na wizytę u psychiatry lub psychoterapeuty w możliwie jak najszybszym terminie. Im szybciej rozpoczniesz leczenie, tym szybciej wrócisz do zdrowia.
Chciałabym jednocześnie zaznaczyć, że depresja jest chorobą, i jak każda inna choroba, wymaga specjalistycznego leczenia. Nie obawiaj się więc psychiatry ani psychoterapeuty. Na depresję choruje naprawdę bardzo wiele osób, również w Twoim wieku.
Pozdrawiam Cię seredecznie.
