Czy spożywanie pestek dyni wzmacnia paznokcie?
Czy spożywanie pestek dyni wzmacnia paznokcie?
Pierwsza pomoc - odciski
Witam Panią,
Pestki dyni w pewnym stopniu mogą wzmocnić paznokcie ponieważ są bogate w witaminę A, która wspomaga utrzymanie dobrej kondycji paznokci oraz cynk. Pestki dyni bogate są także w ważne w naszej diecie kwasy tłuszczowe w dużej części zawierają zdrowe kwasy tłuszczowe, tzw. kwasy wielokrotnie nienasycone.
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Wzmocnienie rozdwajających się paznokci – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Jakie produkty spożywać, by wzmocnić paznokcie? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jaka dieta przy łamliwych paznokciach? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie produkty poprawiają kondycję włosów i paznokci? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Jakie witaminy na rozdwajające się paznokcie? – odpowiada Lek. Małgorzata Waszkiewicz
- Jak powstrzymać rozdwajanie paznokci? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Jakie właściwości ma olej konopny? – odpowiada Mgr Magdalena Borowiec
- Skuteczność odżywek do paznokci – odpowiada Ewa Kozłowska
- Czy żelatyna wieprzowa wzmacnia paznokcie? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Znaczne osłabienie kondycji paznokci – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Witamina F - właściwości, działanie, zastosowanie, gdzie znaleźć
Witamina F to grupa nienasyconych kwasów tłuszczow
Nie lekceważ! Wygląd twoich paznokci może wskazywać na poważne choroby
Rosną około 1 mm tygodniowo. U osób starszych niec
Revalid Hair Complex - skład, działanie, stosowanie i dawkowanie
Revalid Hair Complex to suplement diety zawierając