Czy środki dla spotrowców wspomagające odchudzanie są bezpieczne i skuteczne np. L-karnityna?

Witam.Mam na imię Tomek, mam 26 lat ważę ok 78kg. Waga mi nie przyszkadza ,ale brzuch który dość okazale wygląda na skutek częstego nadużywania jedzenia i nieregularnego trybu życie. Podejmuję już którąś z kolei próbę zrzucenia brzucha przez ograniczenie jedzenia i ćwiczenia głownie brzuszki. Nie zależy mi na szybkim ale na skutecznym rozprawieniu się z tym problemem. Czy więc środki dla sportowców takie jak L-karnityna bądz CLENBUREXIN szeroko zachwalane mogą mi pomóc?

MĘŻCZYZNA, 26 LAT ponad rok temu

Odchudzanie Dietetyka Leki Środki wspomagające odchudzanie

Dieta odchudzająca dla cukrzyka

Czy osoba cierpiąca na cukrzycę może być na diecie odchudzającej? Dowiedz się tego z naszego filmiku. Zapoznaj się z wypowiedzią eksperta - diabetologa prof. Władysława Kornafela.

Mgr Katarzyna Szott Dietetyk, Warszawa

61 poziom zaufania

Witam,

Środki, o których Pan wspomina działają na podobnej zasadzie, to znaczy wspomagają wykorzystanie energii ze spożywanych tłuszczów, co zapobiega ich odkładaniu się w postaci tkanki tłuszczowej. Jest jedno "ale" - działają wyłącznie przy wzmożonej aktywności fizycznej. Przy siedzącym trybie życia nie przynoszą żadnych efektów. Jedynym ich pozotywnym skutkiem w takim wypadku będzie obniżanie poziomu tzw. złego cholesterolu, czyli frakcji LDL. Jednak spalać tłuszczu nie będą, ponieważ mięśniom mało pracującym jako źródło energii wystarczy glukoza.