Zapytaj lekarza

1 , 0 1 4 , 9 9 0

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Czy stosuję zbyt dużo witamin?

witam mam pytanie,od jakiegos czasu zaczalem zdrowy tryb zycia silownia itp. i codziennie przyjmuje witaminy olimp multiple sport,tran activ natur kaps 500mg,do tego pije z rana zielona herbate UJI MATCHA i pylek pszczeli z miodem. Moje pytamnie brzmi czy nie przesadzam z iloscia witamin ? ogolnie czuje sie dobrze.
MĘŻCZYZNA, 29 LAT ponad rok temu

Dzień dobry,

wskazaniem do stosowania suplementów jest ich niedobór w organizmie co można potwierdzić poprzez np. badania krwi.

Nadmierna podaż witamin i składników mineralnych nie jest wskazana - bo ma to swoja skutki uboczne.

Natomiast zieloną herbatę i pyłek pszczeli może Pan stosować.

Pozdrawiam Joanna Wardenga

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety