Czy takie odstępstwa mogą zaburzyć moją dietę?

Witam. Obecnie jestem na redukcji, staram się trzymać diety, mimo że póki co nie jestem w stanie wdrożyć ruchu ze względu na tryb pracy. Zazwyczaj się jej trzymam, ale wczoraj i dzisiaj nie zjadłam obiadu ani kolacji ze względu na brak czasu i możliwości. Czy takie dwa dni mocno zaburzą moją dietę?
KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu
Dietetyka Dieta

Dlaczego zwierzęta nie zatruwają się grzybami?

Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl
Mgr Barbara Porębska www.przeciwwaga.pl Dietetyka
60 poziom zaufania

Takie pytania należy kierować do dietetyka, który Pani układał dietę. Co do zasady omijanie posiłków nie jest korzystne, gdyż grozi nasileniu uczucia głodu w kolejnym dniu, powoduje też niedobory składników odżywczych. Jeśli chodzi o konkretny Pani przypadek - jedyną kompetentną osobą do udzielenia odpowiedzi jest autor Pani diety.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu

Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu

Khloe Kardashian zabiera się poważnie za treningi.

 Dieta paleo - zasady, przeciwwskazania, jadłospis i przepisy

Dieta paleo - zasady, przeciwwskazania, jadłospis i przepisy

Dieta paleo to sposób odżywiania inspirowany wzorc

 Sok w diecie młodych Polaków. Ekspert rozwiewa popularne mity

Sok w diecie młodych Polaków. Ekspert rozwiewa popularne mity

Jak wygląda dieta młodych Polaków? Po jakie produk

Popularne tematy

Dieta dla chorych ze stomią • Dieta przeciwgrzybicza • Dieta dla różnych grup krwi • Dieta dla cukrzyków • Dieta pooperacyjna • Dieta w anemii • Dieta dla kobiet • Dieta antyrakowa • Dieta na zaparcia • Diety odchudzające • Dieta dla mężczyzn • Dieta na cellulit • Dieta w chorobach nerek • Dieta dla seniora • Dieta w hipercholesterolemii • Dieta w ciąży • Dieta w chorobach prostaty • Dieta dla sportowców • Dieta w białaczce • Dieta lekkostrawna • Dieta karmiącej mamy • Bilansowanie zdrowej diety • Dieta w chorobach tarczycy • Dieta na pamięć i koncentrację • Dieta kardio • Środki wspomagające odchudzanie • Dieta niskotłuszczowa • Dieta w osteoporozie • Dieta na ładną cerę • Dieta w chorobie wrzodowej

Artykuły na ten temat

Khloe Kardashian straciła 5 kg po wykluczeniu z diety jednego produktu • Dieta paleo - zasady, przeciwwskazania, jadłospis i przepisy • Sok w diecie młodych Polaków. Ekspert rozwiewa popularne mity • Pogarda i brak współpracy - z tym spotykają się studenci medycyny na praktykach • Agnieszka, Iwona i Monika przeszły operacje bariatryczne. Żałują jednego • Dlaczego burczy nam w brzuchu? (WIDEO) • W listopadzie Delta, teraz Omikron. Są osoby, które dwa razy miały COVID-19 na przestrzeni zaledwie trzech miesięcy • Mniej napadów, więcej chwil bez obaw. Dieta ketogenna niefarmakologiczną metodą terapii padaczki lekoopornej. • Osteoporoza po cichu odbiera zdrowie • Umówiłam się na dawkę przypominającą. W przychodni odmówiono mi szczepienia

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Czy mogę podnieść swoją wagę do tego poziomu? • Jakim preparatem można uzupełnić poziom witaminy D3? • Jak skutecznie zmniejszyć swoją wagę? • Czy mogę stosować taką dietę w mojej sytuacji? • Czy mogę jeść batony proteinowe w ciąży? • Czy to są początki zaburzenia odżywiania? • Jak zmniejszyć wagę o 30 kilogramów? • Czy takie stosowanie nasion jest bezpieczne? • Jak sobie poradzić w mojej sytuacji? • Czy przy nerwicy lękowej można pić herbatę zawierającą kofeinę?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Seks
Newsy
Ważne tematy