Depresja poporodowa
Depresja to choroba cywilizacyjna. Wciąż jednak nie jest to dobrze znana choroba. Obejrzyj film i poszerz swoją wiedzę o depresji. Psychiatra Agnieszka Jamroży opowiada o depresji poporodowej.
Witam Pana,
zachęcam do podjęcia psychoterapii w paradygmacie poznawczo - behawioralnym. Zrozumie Pan swoje zachowanie, w określonym kontekście, nauczy się Pan rozpoznawać stany emocjonalne swoje i innych osób oraz nauczy się Pan interpretować i modyfikować swój sposób myślenia. Polepszy się Pana jakość życia i relacje interpersonalne.
Pozdrawiam serdecznie
Dzień Dobry Panie Kamilu,
Zacznę od tego, że ucieszyło mnie, podążając za Pana słowami, że:
" ... jakiś czas temu zacząłem zdawać sobie sprawę że mam jakiś problem i to chyba głownie dzięki mojej Siostrze..."
Z Pana relacji wynika, że ma Pan za sobą (w tle) historię DDA, co ma niewątpliwy wpływ na Pana postrzeganie siebie i na to jak Pan funkcjonuje w codzienności, oraz w relacjach międzyludzkich.
Relacja partnerska, jest zależna od rodzaju przywiązania/więzi emocjonalnej, wytworzonej w dzieciństwie, którą to prezentujemy w swojej dorosłej relacji i którą to nabyliśmy w swoich generacyjnych rodzinach.
Na tworzenie/budowanie/pogłębianie relacji partnerskiej fundamentalny wpływ mają: więź, miłość oraz tzw. pierwotne oprogramowanie (wyniesione z domu).
Fundamentalną zasadą zadowalającego funkcjonowania w związku jest umiejętność wyrażania/dzielenia się swoimi uczuciami, pragnieniami, jak również swoimi wątpliwościami, obawami, czy nawet lękami, nie obawiając się zerwania więzi z tego powodu.
Napisał Pan, że dużo pracuje i że zrezygnował Pan z aktywności fizycznej, która okazała się Panu przydatna.
Ważnym byłoby, by zaprosił Pan ponownie do swojej codzienności aktywność fizyczną.
Podsumowując,
Inspiruję Pana, by podjął Pan rozwojową psychoterapię, w Poradni Zdrowia Psychicznego albo w Poradni Leczenia Osób Uzależnionych/Współuzależnionych (w ramach NFZ-tu lub prywatnie).
Z przesłaniem dla Pana Tego, Co jest Panu teraz najbardziej potrzebne!
Gdyby miał Pan życzenie rozmowy ze mną, zapraszam do kontaktu via Skype.
irena.mielnik.madej@gmail.com tel.502 749 605
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Rodzaj terapii dla osób z DDA – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Jak postępować z osobą będącą DDA? – odpowiada Mgr Agata Pacia (Katulska)
- Nerwica a terapia DDA – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Dlaczego nie radzę sobie z miłością do partnera? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Gdzie w Łodzi można udać się na terapię DDA? – odpowiada mgr Jakub Pyka
- Konieczność skierowania na terapię DDA – odpowiada Mgr Katarzyna Schilf
- Jak postępować z DDA? – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Objawy DDA – odpowiada Mgr Katarzyna Garbacz
- Jak się pozbyć takich myśli? – odpowiada Mgr Kamila Dziwota
- Problem z dorosłością u DDA – odpowiada Mgr Marek Lisowski
artykuły
Syndrom DDA - rodzina, związki z osobami uzależnionymi, relacje z rodzicami, role DDA, kariera, terapia
Syndrom DDA - Dorosłych Dzieci Alkoholików to zbió
Na czym polega terapia śmiechem? (WIDEO)
-Witam ponownie, dzień dobry lato WP, teraz por
Spowiedź byłego narkomana. Dziś wyciąga innych z dna
"Narkoman jest w środku trąby powietrznej, tam nie