Kobieta , 22 lata Zastanawiam się czy to mogą być początki anoreksji. Byłam gruba ważyłam 73 kg, rok temu już 60. W ostatnie pol roku schudłam do 51. Mam 170 cm. Jem poniżej 600 kcal dziennie. Chciałam zacząć wiecej ale mi nie wychodzi - mam wyrzuty sumienia i lęki. Odrzuca mnie od białego pieczywa makaronu słodyczy. Kiedyś kochałam jedzenie a teraz mnie ono meczy, choć jest smaczne. Okres mi sie zmniejszył, ciagle mi zimno, bolą mnie kości i wypadają włosy. Ale nie jestem chuda mam m.in. mocno otłuszczony brzuch
Odpowiedź na pytanie znajduje się poniżej.
Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Objawy o jakich Pani pisze przekonują, że nie odżywia się Pani dobrze. Sugerowałabym konsultację u dietetyka bądź psychologa żywienia, którzy doradzą co wybierać i w jakich ilościach jeść.

Warto o siebie dbać ażeby zachować dobry przepływ energii. Proszę pamiętać, że jesteśmy tym, co jemy, a nasze zdrowie i stan umysłu są nierozerwalnie związane z jakością naszego pożywienia. Dlatego należy wybierać pełnowartościowe, bioaktywne i dopasowane do pory roku pożywienie, dające energię życiową, które przywraca równowagę na poziomie ciała i umysłu.

Życzę szybkiego powrotu do zdrowia!

Magdalena Nagrodzka
PSYCHOLOG ŻYWIENIA, PSYCHOTERAPEUTA
www.nagrodzkacoaching.pl

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam Panią
Pani objawy wskazują na anoreksję.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić
tylko podczas osobistej konsultacji.
Zapewne wie Pani o tym, że przyczyną anoreksji,
czyli Jadłowstrętu psychicznego, są przede wszystkim
czynniki psychologiczne takie jak:
niska samoocena, krytycyzm i surowa ocena siebie,
brak wiary w swoje możliwości, mniejsza odporność na stres
i trudności życia codziennego, unikanie bliskich więzi z ludźmi
z powodu trudności w nawiązywaniu kontaktów emocjonalnych,
zniekształcony obraz siebie i wiele innych.
Dlatego, w przypadku anoreksji, podstawą leczenia
jest psychoterapia podczas której dociera się do przyczyny,
która dręczy duszę i znajduje się sposób
rozwiązania problemu.
Gdyby chciała Pani porozmawiać o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie

Zaufany specjalista Umów wizytę
Edytuj odpowiedź

Witam Panią,

Jest bardzo prawdopodobne że cierpi Pani na zaburzenia odżywiania.
Zaburzenia odżywiania są bardzo poważna choroba o podłożu psychologicznym. Nie jestem pewna czy sama poradzi sobie Pani z tym problemem. Warto się zastanowić nad skorzystaniem z pomocy psychologa a potem dietetyka. Osoby chore mają lęk przed jedzeniem, boją się przytyć a po zjedzeniu czegoś ponad swoje plany mają wyrzuty sumienia, często kończy się to całkowitym głodzeniem się drugiego dnia. U Pani widać te objawy. Proszę reagować i oddać się w ręce specjalistów.
Z pewnością nie powinna Pani już chudnąć!!! Osoby z zaburzeniami odżywiania a szczególnie z anoreksją zawsze postrzegają siebie w innym świetle - są już bardzo chude a uważają że muszą jeszcze zgubić kilka kilogramów.
Radzę Pani nie czekać ani chwili dłużej i udać się o pomoc. Proszę poszukać w okolicy poradni zajmującej się zaburzeniami odżywiania. Anoreksja czy bulimia pociąga za sobą wiele chorób i wyniszcza organizm!
W razie dodatkowych pytań zapraszam na konsultację lub zachęcam do kontaktu
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk
Dietetyk


 Redakcja abcZdrowie
Redakcja abcZdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Witamy serdecznie!

Zebraliśmy dla ciebie dodatkowe informacje dotyczące tematów poruszanych w pytaniu. Skorzystaj z linków poniżej, aby dowiedzieć się więcej:

  • Anoreksja – Anoreksja (jadłowstręt psychiczny) to poważna choroba, charakteryzująca się umyślną utratą masy ciała, która jest indukowana i utrwalana przez pacjenta. Objawy anoreksji do pewnego momentu zwykle pozostają niezauważone przez otoczenie.
  • Wypadanie włosów – Wypadanie włosów po ciąży to problem dość częsty u wielu kobiet. Jednak, jak większość zmian po porodzie, jest to jedynie tymczasowe zmartwienie, z którym możesz poradzić sobie sama, bez wizyty u dermatologa czy stosowania specjalnych rozwiązań farmakologicznych.

Nasi lekarze odpowiedzieli też na kilka podobnych pytań innych użytkowników:

Artykuły na ten temat
Powrót do formy

Wypadanie włosów

Wypadanie włosów po ciąży to problem dość częsty u wielu kobiet. Jednak, jak większość zmian po porodzie, jest to jedynie tymczasowe zmartwienie, z którym możesz poradzić sobie sama, bez wizyty u dermatologa czy stosowania specjalnych rozwiązań farmakologicznych....

Kosmetyki i akcesoria do włosów

Szampon na porost włosów

Na rynku kosmetycznym obecnych jest wiele produktów, które są przeznaczone dla osób zmagających się z uporczywym wypadaniem włosów. Problem ten bardzo często nasila się w okresie jesiennym. Wtedy włosy są osłabione po lecie - jest to wynik ekspozycji...

Problemy z włosami

Przyczyny wypadania włosów

Przyczyny wypadania włosów

Wypadanie włosów to przykra i nieestetyczna dolegliwość, która dotyka coraz większej liczby kobiet i mężczyzn. Przyczyny wypadania włosów są bardzo zróżnicowane - od zmian hormonalnych, poprzez stosowanie niektórych leków, po nieprawidłową pielęgnację...

Zasady pielęgnacji włosów

Wpływ odżywiania na włosy

Przyczyny wypadania włosów są różne. Najczęściej przyczyn łysienia należy się doszukiwać w poziomie hormonów, a także w kodzie genetycznym. Dlatego też zmiana diety nie jest w stanie całkowicie zahamować procesu łysienia. Mimo to istnieją pewne produkty...

Kosmetyki i akcesoria do włosów

Wpływ środków stylizujących na włosy

Łamanie oraz wypadanie włosów to powszechne zjawisko. Objawy pogorszonego stanu włosów to także: rozdwojone końcówki oraz utrata grubości. Jeśli w porę nie zareagujemy na te symptomy, możemy spodziewać się nawet łysienia. Co niszczy włosy? Winnych jest...

Wypadanie włosów

Włosy po porodzie

Pielęgnacja włosów - galeria zazwyczaj nie są w najlepszej kondycji. Za problem ten odpowiedzialne są przede wszystkim wahania hormonalne. Wysoki poziom estrogenów w ciąży dbał o mieszki włosowe, dzięki czemu wypadanie włosów było ograniczone. Od trzeciego...

Problemy z włosami

Sposoby na wypadanie włosów

Zdrowy człowiek codziennie gubi od 40. do 70. włosów. Problem zaczyna się, gdy włosy wychodzą „garściami". Co wtedy robić? Niżej podajemy kilka rad przeciw wypadaniu włosów. Przyczyny nadmiernego wypadania włosów Żeby skutecznie przeciwdziałać wypadaniu...

Problemy z włosami

O jakich chorobach świadczy nadmierne wypadanie włosów?

O jakich chorobach świadczy nadmierne wypadanie włosów?

Włosy a problemy ze zdrowiem Wiele osób, zarówno kobiet, jak i mężczyzn, narzeka na stan swoich włosów. Oceniamy je jako słabe, zniszczone, zbyt cienkie. Często również odnajdujemy ich dużą ilość na szczotce do włosów lub poduszce, bo nadmiernie nam wypadają....