Badania krwi - leukocyty
Leukocyty to krwinki białe ? są bezbarwne i jest ich znacznie mniej niż krwinek czerwonych w naszym organizmie. Jednak są bardzo ważne dla naszego zdrowia, ponieważ pełnią funkcję głównie odpornościowe. Więcej szczegółów na temat krwinek białych wyjawia nam lek. Łukasz Kowalski.
Witam Panią. To możliwe, że pijąc duże ilości kawy "wypłukuje" Pani magnez ze swojego organizmu. Z pewnością kawa i alkohol to nie są skuteczne sposoby na redukowanie stresu, napięcia i radzenia sobie z lękiem. Warto byłoby przyjrzeć się źródłom Pani stresu, wspomnianym przez Panią atakom niepokoju. Mogą one wynikać z bieżących sytuacji, ale również z tych które miały miejsce w przeszłości. Jeśli chodzi o te drugie to nazywane są one traumatycznymi i ich siła powoduje, że niezależnie kiedy się wydarzyły mogą dawać o sobie znać. Proszę pomyśleć o bezpośrednim kontakcie z psychologiem. Mam nadzieję, że taki kontakt pozwoli precyzyjnie zdiagnozować źródło Pani problemów i wypracować skuteczne sposoby radzenia sobie z nimi. Pozdrawiam Panią
http://piotrantoniak.pl/
Witam, napisała Pani że czuje lęk, jest rozdrażniona, ma światłowstręt, czuje zmęczenie i brak energii. Poza tym odczuwa czasem niepokój. Warto by było skonsultować się najpierw z lekarzem, czy wystarczy uzupełnić niedobory, czy wykluczyć inne przyczyny Pani złego samopoczucia. Nadmiar kofeiny w diecie może powodować objawy zaburzeń lękowych, więc warto zrezygnować z kawy na jakiś czas (kofeina występuje również w innych produktach jak herbata, napoje gazowane), zadbać o siebie. Pozdrawiam serdecznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Codzienne wypijanie dwóch kubków kawy przez 17-latkę – odpowiada Mgr Anna Czyż
- Kofeina i napoje energetyczne – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Osłabienie a niedobór magnezu – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy zielona kawa jest skutecznym sposobem na odchudzanie? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- Czy kawa i napoje energetyczne mogą powodować nadciśnienie? – odpowiada Eliza Gosławska
- Zdenerwowanie i uczucie napięcia – odpowiada Mgr Patrycja Stajer
- Czy w ciąży można pić kawę, szczególności w drugim trymestrze? – odpowiada Mgr inż. Robert Lipert
- Możliwość picia Cappuccino w ciąży – odpowiada Monika Papuga-Sobczak
- Jak skutecznie radzić sobie ze stresem? – odpowiada Mgr Magdalena Brabec
- Co oznaczają kłucia w sercu przy nerwicy wegetatywnej? – odpowiada Mgr Anna Szyda
artykuły
Ryzyko złamań u osób pijących kawę. Badania nie pozostawiają złudzeń
Kawa dla wielu osób jest niezbędna, aby z energią
Jak pobudzić organizm?
Jak pobudzić organizm? Pytanie często zadawane prz
Zapomnij o kawie! Pokonasz senność dzięki... filmikom z kotami
Zdarzają ci się popołudniowe spadki energii? Pewni