Czy w ciąży można ćwiczyć?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak wzmocnić mięśnie brzucha przed ciążą? – odpowiada Aleksander Ropielewski
• Jakie ćwiczenia w ciąży? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
• Jak pozbyć się brzucha po ciąży? – odpowiada Lek. Katarzyna Mudel
• Aqua aerobic w ciąży – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
• Ćwiczenia fizyczne w 15. tygodniu ciąży – odpowiada Mgr Anna Zwoleńska
• Po jakim czasie po porodzie mogę zacząć ćwiczyć? – odpowiada Dr hab. Beata Pięta
• Jak schudnąć po porodzie? Chcę ładnie wyglądać na ślubie. – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Czy mięśnie kegla należy ćwiczyć w ciąży? – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
• Czy ćwiczenia fizyczne mogą opóźnić miesiączkę? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
• Jak spalić tłuszcz z dolnej części brzucha i wyrzeźbić mięsnie w tym miejscu? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska