Grejpfrut na odporność
Witam serdecznie,
każda dieta redukcyjna powinna być dobrana indywidualnie. Nie wiem nic na temat Pana jadłospisu, ale z reguły manadrynki można wprowadzać do diet redukcyjnych. Są to owoce więc zalecam zjadać max dwie dziennie i to w pierwszej połowie dnia.
Odpowiedź na Pana pytanie jest bardzo ogólna, ponieważ należałoby bliżej przyjrzeć się Pana zapotrzebowaniu energetycznemu.
W razie dodatkowych pytań lub zainteresowania konsultacją zachęcam do kontaktu:
tel. 506225670 lub joanna.wasiluk@o2.pl
Pozdrawiam
Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
Dietetyk
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak często można pić kakao przy diecie redukcyjnej? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy córka może mieć zaburzenie odżywania? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy po takich posiłkach tłuszcz od razu się odkłada? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy przy diecie odchudzającej nie można jeść owoców na podwieczorek? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Jakie pieczywo można jeść na diecie? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Ile kalorii powinnam jeść, żeby utrzymać swoją wagę? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy mogę spożywać dwa jajka dziennie? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy prawdą jest, że organizm potrzebuje więcej czasu na wydalanie takiej żywności z organizmu? – odpowiada Mgr Joanna Wasiluk (Dudziec)
- Czy można jeść przejrzałe banany? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czy dieta redukcyjna ma sens? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
artykuły
"Zdrowe odżywianie staje się modne". Zaskakujące wyniki badań
Jakie są nawyki żywieniowe młodych Polaków? Odpowi
Pięć najczęstszych pytań o dietę wegetariańską. Odpowiada dietetyk
Polacy coraz chętniej ograniczają mięso. Niektórzy
Ludzie reagują na pełnoziarniste pieczywo w różny sposób
Produkty pełnoziarniste są ważnym elementem zdrowe