Badania krwi - trombocyty
Czy wiesz jakie funkcje pełni żelazo w twoim organizmie? Dowiedz się tego oraz sprawdź stężenie żelaza w twoim organizmie robiąc badanie krwi - lek. Łukasz Kowalski wyjaśni wszelkie szczegóły.
Z doświadczenia własnego wiem, że najbardziej drażniącymi pokarmami w przypadku jelita drażliwego są przetwory mączne (głównie pieczywo, także razowe) i przetwory mleczne (szczególnie te z dużą zawartością laktozy). Gotowe białka i kreatyna jest bezpieczna.
Polecam też stosowanie probiotyków (bakterie - takie jak przy antybiotykach).
Dzień dobry,
białko może Pan stosować, ale należy pamiętać, że najlepiej jest je uzupełniać z dietą.Kreatyna także nie powinna nasilać dolegliwości bólowych w Pana przypadku.
Pozdrawiam
Joanna Wardenga
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy na zaparcia można stosować BioGaia? – odpowiada Ewa Kozłowska
- Powiększony i odstający brzuch – odpowiada Lek. Katarzyna Szymczak
- Stosowanie kreatyny a ćwiczenia na siłowni – odpowiada Dr inż. Katarzyna Kowalcze
- Co mogę jeść przy nietolerancji laktozy? – odpowiada Mgr Natalia Parulska
- Suplementacja kreatyną przy treningach na siłowni – odpowiada Mgr Marek Aleksander Przondo
- Jakie ćwiczenia oraz jaką dietę powinienem stosować? – odpowiada Mgr Maria Kreid
- Czy aby rozbudować masę, powinienem zacząć ćwiczyć na siłowni? – odpowiada Mgr Magdalena Maciejewska
- Jak się odżywiać po rozpoczęciu ćwiczeń na siłowni? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Stosowanie białka i kreatyny podczas przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Główne źródła cukrów prostych – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
artykuły
Dieta FODMAP - zasady i zastosowanie w zespole jelita wrażliwego
Dieta FODMAP może być pomocna w poprawie stanu zdr
AAKG - działanie, środki ostrożności, jak wybrać i kiedy stosować
AAKG to kompleks dwóch substancji: argininy i kwas
O czym świadczą ciągłe wzdęcia?
Ciągłe wzdęcia są skutkiem nieprawidłowej diety lu