Czy warto pić soki z kartonów?
Czy warto pić soki z kartonów - czy to jest rzeczywiście zdrowe? Patrząc na skład to jest tam tyle cukru, czy czasem mam wrażenie, że kaloryczność jest podobno co w Coli...
Witam. Większość tzw. soków to w rzeczywistosci slodzone, bardzo kaloryczne napoje zawierające stosunkowo mało witamin. Dużo lepszym pomysłem jest spożywanie świeżych warzyw i owoców.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Woda to nieodłączny element zdrowej diety, dlatego
Sięgasz po soki owocowe, bo myślisz, że są zdrowe?
Ministerstwo Zdrowia przygotowuje projekt, który z