Czy wskazana jest rehabilitacja po skręceniu i naderwaniu ręki?

Spadlam z roweru. Lekarz stwierdził skręcenie i naderwane. Założył gips. Po 2 tyg. zdją i kazał ćwiczyć. Czy powinnam mieć jakąś rehabilitację lub fizjoterapii? To moja ręką do pisania. Czuć że więzadło jest zgrubiałe i boli mnie ścięgno zginaczy. Nie mam pełnego zakresu ruchów po 3 tyg od wypadku.

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Ortopedia Rehabilitacja Fizjoterapia

Bóle kręgosłupa

Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.

Mgr Joanna Palmowska Fizjoterapeuta, Warszawa

21 poziom zaufania

Witam,

Zdecydowanie powinna mieć Pani rehabilitację ręki. Aby odzyskać pełny zakres ruchu w nadgarstku oraz odbudować osłabioną siłę mięśniową. Wskazany byłby również laser lub ultradźwięki na zgrubiałe tkanki. Ćwiczenia ręki w pełnym zakresie ruchu, sprawdzenie również ślizgów stawowych. Gdyż po unieruchomieniu często są zaburzone.

Pozdrawiam,

Joanna Palmowska
trenerka personalna i fizjoterapeutka

Mgr Paweł Czarnocki Fizjoterapia, Kraków

73 poziom zaufania

Zdecydowanie należy zacząć fizjoterapię. Pozdrawiam, Paweł Czarnocki

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Rehabilitacja na przechodzone skręcenie kostki – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
Czym smarować rękę po złamaniu w celu szybszej rehabilitacji? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak leczyć skręcenie kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak leczyć wycieki podpochewkowe ścięgien i prostowników palców? – odpowiada Mgr Paweł Czarnocki
Naderwanie ścięgna w obrębie ręki – odpowiada Lek. Karina Kachlicka
Jak długo od rozpoczęcia rehabilitacji może potrwać leczenie po wybiciu palców ręki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Wynik MR po naderwaniu mięśnia – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
Czy zabiegi rehabilitacji pomogą odbudować mięśnie? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy rehabilitacja przy zerwaniu mięśnia jest wskazana? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Rehabilitacja po urazie naderwania ścięgna Achillesa – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek

artykuły

Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja

Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja

W ostatnich latach wzrosło zainteresowanie aktywno

Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja

Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja

Kciuk narciarza to uszkodzenie łokciowego więzadła

Orteza na stopę - charakterystyka, wskazania, jak wybrać, cena

Orteza na stopę - charakterystyka, wskazania, jak wybrać, cena

Orteza na stopę, zwana również stabilizatorem na s

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Fizykoterapia zapalenia stawów • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Endoproteza stawu biodrowego • Kinezyterapia • Terapia manualna • Wady postawy • Przepuklina • Skolioza • Masaże lecznicze • Zabiegi rehabilitacyjne • Artroza • Krioterapia • Nerwobóle • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Osteoporoza • Fizykoterapia • Endoproteza stawu kolanowego • Wydłużanie kończyn • Zwichnięcia stawów palców ręki • Ostroga piętowa

Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja • Kciuk narciarza - objawy, przyczyny, ćwiczenia i operacja • Orteza na stopę - charakterystyka, wskazania, jak wybrać, cena • Stabilizator stawu skokowego - kiedy go nosić i jak wybrać? • Rehabilitacja lecznicza - rodzaje, cele i metody • Polski lekkoatleta Robert Sobera przeszedł poważną operację stopy • Orteza na łokieć - kiedy i dlaczego ją stosować? • Sonoterapia (terapia ultradźwiękami) - na czym polega, zastosowanie, przeciwwskazania • Fizjoterapeuta - co robi, w czym pomaga i kiedy się zgłosić? • Rekonwalescencja pourazowa. Jak o siebie dbać po złamaniu kości?

Gorset ortop.szkiel. (Calota) • Gorset ortop.Jewetta: -z ramą tylną • Gorset ortop.prostotrzymacz wg Hohmanna • Podgłówek do rehabilitacji-Rogal mały 23x19x8cm • Gorset wysoki PANI TERESA S • Gorset wysoki PANI TERESA XS • Stabiliz.elast.st.kolanowego 2222 XL • Gorset wysoki PANI TERESA XXL • Gorset lędźwiowo-piersiowy FX-213 r.3 • Gorset ortop.Jewetta: -z taśmami tylnymi

Czy taka zmiana jest dość poważna? • Jakie są możliwe formy leczenia poza lekami przeciwbólowymi? • Jak dalej postępować po urazie ścięgna Achillesa? • Czy takie leki można stosować chorując na astmę? • Czy mogę otrzymać L4 na opiekę na mężem? • Dlaczego odczuwam ból pleców? • Czy uszkodziłem sobie nerw? • Jak długo można stosować ten lek? • Czy pogorszenie się wzroku wynika z problemów z kręgosłupem? • Jak przygotować się do artroskopii kolana?

Lek. Tomasz Kowalczyk – Ortopedia • Lek. Łukasz Zakościelny – Ortopedia • Dr n. med. Jacek Doniec – Chirurgia, Piekary Śląskie • Lek. Łukasz Słyś – Ortopeda, Warszawa