Współchorobowość w depresji

Witam,
odprężenie psychiczne uzyskujemy poprzez relaksacje fizyczną i odwrotnie. Bardzo korzystny jest wypoczynek, gdziekolwiek (spacer, jazda rowerem, plywanie itd.), dobrze wpływa na zdrowie psychiczne.
Pozdrawiam

0

Witam Pana Serdecznie,

Jak najbardziej tak...

Mocno zachęcam Pana do takiej aktywności.

Z przesłaniem tylko dobrego samopoczucia,
Irena Mielnik-Madej

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty