Jak wyleczyć trądzik różowaty?

Witam!

Zmiana diety i stylu życia może wpłynąć na stan skóry, włosów i paznokci. Niedobory pewnych składników odżywczych w diecie mogą przyczyniać się do rozdwajania paznokci i wypadania włosów. Suplementy wspomagające ich stan zawierają w swoim składzie substancje tj.:skrzyp polny, cynk, niacyna, wit. E, B6, B12, B1, wapń, kwas EPA, DHA. Proszę pamiętać, że źródłem tych substancji są również produkty naturalnie występujące w diecie np. produkty pełnoziarniste ( ryż brązowy, chleb razowy), orzechy włoskie, ryby morskie, oleje roślinne, produkty mleczne. Zachęcam do dbania o zbilansowaną i pełnowartościową dietę.

Pozdrawiam i zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/, dietetyk Patrycja Sankowska

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty