Czy z moją niską samooceną powinnam udać się do psychologa?

Czy moje problemy pomoże rozwiązać psycholog? Mam problem z samooceną. Czuję się beznadziejnie do niczego. Jestem przekonana, że nigdzie sobie nie poradzę. Przez co od pół roku jestem bezrobotna. Nie jestem w stanie zacząć szukać pracy. Mam niskie poczucie własnej wartości. Jestem przekonana, że nikt mnie nie polubi, że wszyscy mnie mają za głupią idiotkę. Tak właściwie to boję się wszystkiego i nie wiem jak mam żyć dalej normalnie jak każdy.
KOBIETA, 31 LAT ponad rok temu

Czy warto się przejmować kompleksami?

Witam Panią
Bardzo często niska samoocena, która zwykle
spowodowana jest przykrymi doświadczeniami z przeszłości
utrudnia nam normalne funkcjonowanie w społeczeństwie.
nie pozwala skupić się nad tym co ważne i wywołuje niemiłe
emocje. Poza tym nieadekwatna samoocena,
i brak wiary w swoje możliwości, negatywnie wpływają
na wszystkie obszary Pani funkcjonowania i sprawiają,
że nie potrafi Pani cieszyć się życiem.
W ten sposób, zamiast realizować swoje
marzenia, tworzy Pani w umyśle wypaczony
obraz samej siebie, co pogłębia jedynie niską
samoocenę i poczucie przygnębienia.
Dlatego zachęcam Panią do terapii psychologicznej,
która pozwoli Pani spojrzeć na siebie i innych ludzi
z odpowiedniej perspektywy, a także wzmocnić
poczucie własnej wartości i odzyskać równowagę
wewnętrzną, dzięki czemu Pani życie nabierze sensu
i odzyska Pani radość życia.
Pozdrawiam serdecznie

Hanna Markiewicz,
psycholog,
e-mail: konsultacje@psycholog24online.pl
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty