Zapytaj lekarza

1 , 0 2 7 , 6 3 8

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Zanim zaczniesz odchudzanie

Nadejście wiosny i zbliżające się lato stają się motywacją wielu osób do zrzucania nadprogramowych kilogramów. Baszar El-Helou z Pracowni dietetycznej WANILIA, opowiada o tym, jakie kroki należy podjąć, by odchudzanie nie wyrządziło naszemu organizmowi negatywnych symptomów.

Lek. Tomasz Budlewski
79 poziom zaufania

proponuje udać się do diabetologa i kierowac sie jego zaleceniami.

0
Mgr Monika Frank Dietetyk, Poznań
77 poziom zaufania

Witam serdecznie, Spożywanie niewielkich ilości nie będzie niebezpieczne dla zdrowia. Jednak, jeżeli Pani celem jest utrata zbędnych kilogramów to samo picie octu czy spożywanie innych specyfików o właściwościach "wspomagających odchudzanie", nie przyniesie efektów. Dopiero odpowiednio dieta w połączeniu z aktywnością fizyczną, pozwolą na osiągnięcie rezultatów. Zachęcam do skorzystania z porad dietetyka, który zaplanuje dla Pani indywidualny jadłospis, dostosowany pod względem wartości energetycznej, stanu zdrowia i preferencji smakowych. Odpowiedź dla Ciebie opracował zespół poradni Mój Dietetyk w Poznaniu. Zachęcamy do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia. Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również z porady on-line – bez wychodzenia z domu! Pozdrawiam serdecznie! Monika Frank, Dietetyk www.poznan.mojdietetyk.pl poznan@mojdietetyk.pl tel. 696 884 351 Warto również przeczytać: Odchudzanie: bieganie i dieta-para idealna. http://www.mojdietetyk.pl/artykuly/odchudzanie-bieganie-i-dieta-para-idealna.html?c=9

Dietetyk udzielający konsultacji dietetycznych w poradni w Poznaniu.
0
Ewa Gonia Dietetyk, Tychy
48 poziom zaufania

Dzień dobry, odchudzanie , utrata zbędnych kilogramów to zdecydowanie ruch i zmiana nawyków żywieniowych. Proszę skonsultować się z dietetykiem. Na pewno wskaże kierunek, którym powinna Pani pójść, bo na pewno warto. pozdrawiam

0

Witam.Najlepszym sposobem na schudniecie jest zmiana nawyków żywieniowych oraz aktywność fizyczna. Picie octu w tym celu na pweno nie przyniesie efektu. Pozdrawiam

Dyplomowany dietetyk. Przyjmuje w Poradni Dietetycznej w Grodkowie.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Strefa Kobiety
Ważne tematy